TRX OG LØB, FYSIOTERAPEUTISK TRÆNING.

  • Professionel fysioterapeutisk guidance under træningen.  
  • Øvelser, teknik, og træningsniveau tilpasses dine individuelle behov. 
  • Vi træner med egen kropsvægt, TRX, kettlebell, elastikker og de helt fantastiske træningsmulighed der er i naturen. 
  • Træningen i naturen er nøje tilrettelagt og der er garanti for sjov og effektive træning sammen med andre skønne kvinder.
  • Eksklusiv træning på mindre hold af max. 12 deltager for at sikre optimal træningskvalitet. 
 
Start dato; Torsdag d. 8/1 2026  klokken 17.30 -18.30.
12 x fællestræning om torsdagen. 
 
Træningsforløbet:
Der er garanti for fremragende træningsfællesskab, med stor fokus på kvalitet i hver eneste øvelse, højt humør, og opadgående formkurve. 
 
Hvad får du ; 
  • 12 ugers stabilitetstræning og styrketræning, for hele kroppen, kombineret med løbetræning.
  • Max 12 deltagere på holdet. 
  • Mulighed for tilkøb af kostvejledning til superskarp pris. 
  • Mulighed for tilkøb af Kropsanalyse (muskelmasse, fedtprocent m.m.)
  • Tilkøb af screening af kroppen svagheder og styrker til attraktiv pris. 
 
PRIS: 1800 kroner. Mobile pay til: 544305
 
Instruktør: Fysioterapeut og personlig træner Betina Schmidt
Mødessted: Fysiofit lokalet, vinkelvej 32 F, 8800 Viborg.
Kontakt: Send en sms eller ring på 30621524.